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Intelligenza emotiva e gestione dello stress

Categoria:

Quali sono gli obiettivi del corso "Intelligenza emotiva e gestione dello stress"?

  • Imparare ad affrontare impegni e difficolt√† con un approccio positivo e reattivo
  • Imparare a riconoscere le emozioni e a gestirle, soprattutto in situazioni di tensione (fondamentale sia per mantenere relazioni positive con i propri colleghi e collaboratori, sia per mantenere il presidio dei propri obiettivi e delle proprie performance).

I contenuti del corso intendono fornire strumenti utili per prendere consapevolezza del proprio stress, identificandone cause ed effetti negativi.

A chi è rivolto il corso? A tutti coloro che, in funzione del ruolo ricoperto in azienda, si trovano esposti a particolari gestioni delle emozioni.

Durata del corso:4 ore

Corsi di Marketing e Comunicazione e di Management

Formazione Finanziata con Confcommercio Roma